सोनम मलिक
| सोनम मलिक | |
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| जनम | १५ अप्रैल २००२ सोनीपत, हरयाणा, भारत |
| राष्ट्रियता | भारतीय |
सोनम मलिक(जन्म १५ अप्रैल २००२) सोनीपत, हरियाणा कय एक भारतीय पहलवान होय।[१] राष्ट्रीय खेलन मा स्वर्ण पदक जीतै के अतिरिक्त, उ विश्व कैडेट कुश्ती चैम्पियनशिप मा दुई स्वर्ण पदक जीत चुकी अहै। मलिक अपने हमवतन अऊर २०१६ रियो ओलंपिक कांस्य पदक विजेता, साक्षी मलिक का दुई बार हरा चुकी अहै। [१]व्यक्तिगत जीवन अऊर पृष्ठभूमि: मलिक का जनम १५ अप्रैल २००२ का हरियाणा के सोनीपत के मदीना गाँव मा भवा रहा। ओकर पिता अऊर एक चचेरा भाई पहलवान अहै। ई उनके पिता रहे जे युवा सोनम मलिक का अपने गाँव के नेताजी सुभाष चन्द्र बोस स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स मा कोच अजमेर मलिक के अधीन ट्रेनिंग करै लइ गें। हालाँकी, वहिके सुविधाओं के कमी रही; कोचिंग अकादमी मा कुश्ती के चटाई भी उपलब्ध नाहीं रही। एथलीट नंगी धरती पै प्रशिक्षण लेय का मज़बूर रहे। बरसात के दिनन मा, ज़मीन मा कीचड़ होइ जात रहा, जेहिसे एथलीट सड़कन पै अभ्यास करै का मज़बूर होइ जात रहें। अपर्याप्त बुनियादी ढाँचे के बावजूद, वहिमा दीन गा प्रशिक्षण बहुत बढ़िया रहा। सोनम मलिक का २०१७ मा एक टूर्नामेंट के दौरान चोट आई रही। उनके कंधा मा चोट आई रही। चोट इतनी गंभीर रही कि ओका अस्पताल मा भर्ती होवे के आवश्यकता पड़ी। डेढ़ वर्ष तक ओकर इलाज जारी रहा। चोट से उबरै के बाद, उ प्रतिस्पर्धा अऊर जीत फिर से प्रारम्भ किहिन[२]। अपने एथलेटिक करियर के साथ-साथ, मलिक वर्तमान मा कला मा स्नातक डिग्री प्राप्त करत अहै।
करियर
[सम्पादन | स्रोत सम्पादित करैं]मलिक २०१६ मा राष्ट्रीय मंच पर फूट परे, राष्ट्रीय स्कूल खेलन मा स्वर्ण पदक जीतिन। अगले वर्ष, उ कैडेट नेशनल चैम्पियनशिप मा रजत पदक जीतिन। फिर उ विश्व स्कूल खेलन मा एक स्वर्ण पदक, कैडेट एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप मा एक कांस्य, अऊर कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप मा स्वर्ण पदक के साथ वर्ष का समापन किहिन। २०१८ मा, मलिक कैडेट एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप अऊर कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप दुइनौ मा कांस्य पदक जीतिन। २०१९ मा, मलिक एक बार फिर कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप मा स्वर्ण पदक जीतिन। ई महिला पहलवान के लिए २०२० मा एक प्रमुख अवसर पैदा भवा, जब उ साक्षी मलिक-२०१६ रियो ओलंपिक कांस्य पदक विजेता-का दुई महीना के अवधि के भीतर दुई बार हराइस। एशियाई चैम्पियनशिप के लिए परीक्षण के दौरान जनवरी में उनकी पहली जीत मिली। बाद मा, फरवरी मा, एशियाई ओलंपिक क्वालीफायर के लिए चयन परीक्षण के दौरान, साक्षी के संतुलन खोवै अऊर मुकाबला के दौरान गिरै के बाद मलिक फिर से जीत गें। सोनम मलिक का वर्तमान मा ओलंपिक गोल्ड क्वेस्ट द्वारा प्रायोजित कीन जात अहै,[३][४] जवन एक गैर-लाभकारी संगठन अहै जवन ओलंपिक मा एथलीटन का पदक जीतै मा सहयता करै के लिए समर्पित अहै।[५]
पदक
[सम्पादन | स्रोत सम्पादित करैं]- कांस्य पदक: २०२३ एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप[६]
- कांस्य पदक: २०२२ एशियाई खेल[७]
- स्वर्ण पदक: कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप २०१९
- रजत पदक: कैडेट एशियाई चैम्पियनशिप २०१९
- कांस्य पदक: कैडेट एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप २०१८
- कांस्य पदक: कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप २०१८
- स्वर्ण पदक: कैडेट विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप २०१७
- स्वर्ण पदक: विश्व स्कूल खेल २०१७
- कांस्य पदक: कैडेट एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप २०१७
संदर्भ
[सम्पादन | स्रोत सम्पादित करैं]- 1 2 "BBC ISWOTY- सोनम मलिक: ओलंपिक मेडल जीतने का सपना देखने वाली पहलवान". BBC News हिंदी (हिन्दी भाषा में). १८ जनवरी २०२१. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ Banerjee, Sandeep (१६ फरवरी २०२०). "Indian wrestler Sonam Malik eyes Olympic destiny". Olympics.com. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ "Sonam Malik stuns Sakshi Malik in trials". The Times of India. ४ जनवरी २०२०. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ "Sonam Malik downs Sakshi, makes cut for Olympic qualifiers". Sportstar. २६ फरवरी २०२०. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ Pakrashi, Sudip (६ अगस्त २०१९). "Sushil Sir inspires me to work harder: Sonam Malik". The Bridge - Home of Indian Sports. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ D'Cunha, Zenia; Menon, Anirudh (१३ अप्रैल २०२३). "Asian Wrestling Championships 2023: Anshu, Sonam, Manisha, Reetika bag bronze while Antim claims silver". ESPN. ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (कड़ी) - ↑ सिंह, भूपेंद्र (६ अक्टूबर २०२३). "एशियन गेम्स: कुश्ती में सोनीपत की सोनम ने दिलाया कांस्य, बजरंग की हार से कुश्ती प्रेमियों में निराशा". Amar Ujala (हिन्दी भाषा में). ई ३० मार्च २०२६ को पुनः प्राप्त कीन गा .
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